又过一天，淡如水，又是一晚，无眠夜。最近身体状态不是很好，自从腰肌劳损成功升级为腰椎间盘突出后，整个腰每天都处于一种“”战斗状态”，坚硬无比。试图改变坐姿和站立姿态来缓解更正椎体受力，但是坏习惯一旦存在要改变实属不易，也在抖音收藏了好几个针对性的放松缓解视频，只是点了收藏就似于做过了般意念其操。每天起来不论睡眠质量如 ...

恍如隔世！ 整理移动硬盘发现一份十几年前的文本文档，其中记录了当年时段下个人的一些互联网数据，大部分都集中在2014年，印象中在这之前的数据是有过一次遗失，从而才会有这样的备份文档存在。 找到一份2014年博客整站的备份，看上传的图片还是当年购买XBOX ONE玩NBA2K的时候。看到一些当年注册的域名都 ...